Lindrer rygsmerter og spændinger
Skånsom massage tilpasset den gravide krop — særligt lænd og nedre ryg.
Har du ondt i ryggen under graviditeten? Mange gravide oplever rygsmerter, spændinger og vand i kroppen. Graviditetsmassage hos Inessa er sikker og udføres af uddannet massør med speciel graviditetspude. Vi betjener kunder fra Solrød, Greve, Karlslunde, Havdrup og Køge.
Skånsom massage tilpasset den gravide krop — særligt lænd og nedre ryg.
Uddannet i gravidmassage — med graviditetspude der beskytter dig, bryster og barn.
Plads til maven gennem hele forløbet. I slutningen af graviditeten masseres du på siden.
Sandsynligvis har du ondt i ryggen under din graviditet — specielt nederst i ryggen og lænden. Rigtig mange kvinder får også vand i kroppen, og ben kan hæve op. Selvom graviditet er naturlig, er det en kæmpe belastning for kroppen. Vægtfordeling og holdning påvirkes — ofte med fysiske gener, mest klassisk som smerter i ryggen.
Trænger du til at nyde graviditeten og lindre de ubehag, der naturligt følger med? Gravidmassage kan lindre dine problemer og hjælpe dig til en mere behagelig periode.
Graviditetsmassage er sikker og uden komplikationer. Hos Inessa benytter vi en speciel graviditetspude, der beskytter både dig, dine ømme bryster og barnet.
Er du blevet gravid og venter et lille mirakel? Perioden er fuld af lykke — men for mange desværre også med fysiske udfordringer. Rigtig mange gravide oplever smerter, spændinger og ømhed. En del får uro, vand eller hævelser i kroppen.
Jeg hører næsten altid om rygsmerter hos gravide — det er naturligt, da kroppen får en vægtfordeling, muskler og sener ikke er vant til. Hormoner og den ekstra belastning kan give humørsvingninger, kvalme, manglende energi og smerter i muskelgrupper, led og sener.
Gravidmassage kan støtte kroppen i at klare belastningen og hjælpe dig med at komme mere afslappet igennem graviditeten.
Gravidmassage er utrolig afslappende og løsner spændinger hos langt de fleste gravide. En af mine specialiteter er graviditetsmassage — jeg er uddannet i gravidmassage, så du kan være sikker på, at både fostret og du er i sikre hænder.
Vi bruger en speciel graviditetspude med plads til maven i hele forløbet — ømme bryster kommer heller ikke i vejen. Er du i slutningen af graviditeten, foretages massagen liggende på siden.
Inden massagen tager vi en snak om, du ønsker dyb muskelafslappende massage — eller en mere forsigtig behandling, der afstresser og giver velvære.
Du skal ikke være nervøs for massage, mens du er gravid. Medmindre der er specielle komplikationer, vil det beviseligt være en hjælp for kroppen, dit humør og din lille nye. Har du kendte komplikationer, anbefaler vi at tage en snak med læge eller jordemoder inden.
Er alt som det skal være, kan der med fordel gives graviditetsmassage helt frem til termin. Massagen kan hjælpe dig med at slappe af og naturligt forberede fødslen.
Har du født? Det er en stressende tid med uvante stillinger. Wellness massage kan også hjælpe dig i tiden med den lille nye.
Om Klinik Inessa
Mine kunder kommer fra hele Sjælland — flest fra Sydkysten, Greve, Karlslunde, Solrød, Havdrup og Køge. Det er kvinder, piger og mænd i alle aldre.
Book din behandling online — vi glæder os til at tage imod dig i Solrød Center.